선생님들 뜬금없지만 게임렉관련 질문..(추천드릴게요)

현재 제 컴퓨터 사양인데요...

레저렉션 깔고 플레이하는 중에 짧게는 5분, 길게는 10분마다 모든 화면 마우스 커서까지 포함해서 멈추고 

배경음악이 계속 반복되다가 5초에서 10초 정도 지나면 다시 풀리는 렉이 걸리더라구요.

이게 사양 문제인건지 해결방법은 있는건지 여쭤보고싶네요

해결방법 알려주시면 정말 감사하겠습니다.....